Patříte mezi lidi, pro které je důležité vědět, co jedí? V případě, že chcete obohatit váš zdravý jídelníček, máme pro vás skvělý tip, kterým je trnitý keř s názvem kustovnice čínská, někdy známá i pod názvem goji. Říká se jí také rostlina dlouhověkosti.

Ozdravný vliv plodů na lidský organismus je známý již po celá staletí. Keř pochází z východu a plody byly používány již ve staré čínské medicíně, a to především jako lék na
·         dlouhověkost,
·         sexuální potenci,
·         vitalitu.

Co obsahují zdravé plody?

·         velké množství živin – antioxidanty, aminokyseliny, vitaminy, stopové prvky, polysacharidy, monosacharidy, nenasycené mastné kyseliny a karotenoidy,
·         vitamin C – chrání imunitu našeho těla a v semínkách ho nejdete až 50x více než například v pomeranči,
·         vlákniny – pro vysoký podíl vlákniny jsou plody také vhodné v případě, že se rozhodnete pro hubnutí. Plody udržují i stálou hladinu cukru v těle, proto s přehledem odoláte i jakémukoliv sladkému pokušení.

Jak reaguje lidské tělo?

·         afrodisiakum – díky vlastnostem plodů pocítíte nejen vyšší sexuální vitalitu, ale i zvýšenou kvalitu spermatu
·         omlazující účinky – díky antioxidantům zpomaluje proces stárnutí organismu, pohodově působí i na pleť, popřípadě na kožní choroby
·         očista organismu od škodlivých látek – pomůže vám dokonce i po probdělých alkoholických dýcháncích
·        snižuje krevní tlak – zvyšuje tvorbu červených krvinek

A jaké produkty s goji můžete na našem trhu získat?

Ø  sušené plody
Ø  čaje
Ø  koktejly
Ø  100 % šťávy
Ø  čokoláda

A jaké množství plodů je potřeba vašemu tělu denně dodávat?

Jistě vás překvapí, že tělu postačí pouhých 30 gramů sušených plodů denně.
Kromě plodů můžete využít i další části rostliny, které mají stejné léčebné účinky, a to například listy, kůru i kořeny.
Produkty si můžete objednat například přes internet, ale za zamyšlení jistě stojí i možnost pěstovat si plody na vlastní zahrádce.